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Retiros de meditación y calma mental
Aprende a parar, a observar la mente y a llevar la atención plena a lo cotidiano, con sesiones guiadas y momentos de silencio.
En el Hotel Spa Mirador, Jorquera (Albacete)
Próximas fechas
Meditación y calma mental
Aprende a meditar con una guía clara y sencilla
Desde
369 €
por persona · estancia completa
Programas
Cada programa se celebra varias veces al año, con fechas y profesional concretos en cada edición.
Meditación y calma mental
Prácticas cortas y guiadas, explicación de los fundamentos y momentos de silencio compartido.
Próxima edición: 8–10 ene.
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Te respondemos personalmente. Sin automatismos y sin presión.